Абсолютные показатели силы кисти обследованных школьников представлены в таблице 1. У обследованных школьников с возрастом наблюдается увеличение значений силы кисти как правой, так и левой руки, у мальчиков 8-9 лет эти значения больше во все возрастные периоды.</p>
В гендерных группах 36 % мальчиков и 54 % девочек показали неудовлетворительный результат. При рассмотрении результатов кистевой динамометрии в возрастном аспекте следует отметить, что у девочек и мальчиков во все возрастные периоды наибольший процент детей показал неудовлетворительный результат (рис. 1).</p>
Оценка силы и скоростно-силовых способностей сгибателей кисти в зависимости от массы тела школьников [9] выявила, что большинство обследованных нами школьников 7-10 лет (44 %) показали неудовлетворительный результат при оценке силы сгибателей кисти, 27 % - удовлетворительный, 25 % - хороший и только 4 % - отличный.</p>
Существуют различные способы оценки силы кисти: по абсолютным ее значениям и в зависимости от массы тела обследованных детей.</p>
<b>Результаты исследований и их обсуждение.</b></p>
<i>Методы исследований. </i>В ходе исследований применялись методы антропометрии, оценки соматического здоровья. Для оценки силы мышц рук и плечевого пояса использовались тесты: кистевая динамометрия, сгибание и разгибание рук в упоре лежа; подтягивание в висе; вис на согнутых руках. Результаты исследований были обработаны с помощью пакета программ Statistica 6.0. В исследовании принимали участие школьники в возрасте от 7 до 10 лет в количестве 343 человек, из них 197 мальчиков и 146 девочек.</p>
<i>Цель работы - </i>выявить особенности проявления силовых способностей мышц плечевого пояса и рук у детей в возрасте от 7 до 10 лет при использовании различных способов их оценки.</p>
<b>Цель, задачи работы, материал и методы.</b></p>
Избранное направление исследований выполнялось в соответствии с темой 3.1.6.1.п. «Организационно-педагогические особенности физического воспитания детей младшего школьного возраста в условиях школ различного типа» ( государственной регистрации 0105U008191) «Сводного плана НИР в сфере физической культуры и спорта на 2006-2010 гг.» Министерства Украины по делам семьи, молодежи и спорта.</p>
Интенсивное развитие скелета, формирование мышц, сухожилий и суставного аппарата требуют направленного физического воздействия, особенно в тот период, когда ребенок приступает к целенаправленному обучению в школе. Поэтому эффективный контроль уровня развития силы младших школьников является актуальной проблемой теории и практики физического воспитания.</p>
В последнее десятилетие значительное внимание уделяется разработке и использованию оптимальных методов оценки физических способностей детей младшего школьного возраста [4, 7].</p>
Содержание и направленность педагогического контроля в процессе физического воспитания детей младшего школьного возраста рассмотрено в ряде работ [5, 6].</p>
Возрастную динамику проявления физических способностей младших школьников изучали ряд авторов [1, 2, 8].</p>
Конец ХХ века внес в систему тестирования физической подготовленности свой вклад, который выразился в предложении новых контрольных упражнений для оценки физической подготовленности [10, 12].</p>
Мышечная система ребенка в процессе онтогенеза претерпевает значительные структурные и функциональные изменения [3]. Развитие мышц верхних конечностей обычно предшествует развитию мышц нижних конечностей. Более крупные формируются всегда раннее мелких. Например, мышцы плеча и предплечья формируются быстрее мелких мышц кисти. Особенно интенсивно развиваются мышцы рук в 6-7 лет. Значительно меняются в процессе онтогенеза и функциональные свойства мышц. Увеличивается возбудимость и лабильность мышечной ткани, изменяется мышечный тонус [3].</p>
Сила является интегральным физическим качеством, от которого в той или иной мере зависит проявление всех других физических качеств. При различном характере работы опорно-двигательного аппарата сила мышц приобретает специфические особенности, что особенно ярко проявляется при повышении уровня физической подготовленности [11].</p>
<b>Введение.</b></p>
<b>Ключевые слова: </b><i>сила, школьники, физическая подготовленность, тестирование.</i></p>
<b>Аннотация:</b> Проведено обследование школьников в возрасте 7-10 лет. Для оценки силы мышц рук и плечевого пояса использовались тесты: кистевая динамометрия, сгибание и разгибание рук в упоре лежа; подтягивание в висе; вис на согнутых руках. Оценивался уровень проявления силы в различных режимах работы мышц. Большинство обследованных школьников (44 %) показали неудовлетворительный результат при оценке силы сгибателей кисти, 27 % - удовлетворительный, 25 % - хороший и только 4 % - отличный. Выявлена взаимосвязь средней степени между результатами теста сгибание-разгибание рук в упоре лежа с результатами виса на согнутых руках (r=0,466) и подтягивания в висе (r=0,465).</p>
Силовые способности детей младшего школьного возраста и способы их оценкиПроведено обследование школьников в возрасте 7-10 лет. Для оценки силы мышц рук и плечевого пояса использовались тесты: кистевая динамометрия, сгибание и разгибание рук в упоре лежа; подтягивание в висе; вис на согнутых руках. Оценивался уровень проявления силы в различных режимах работы мышц. <p>
Комментариев нет:
Отправить комментарий